我家那闺女2026

更新至20260902期

我家那闺女2026

10.0 分2026中国大陆明星,真人秀,芒果出品,大陆综艺

剧情简介：

节目延续“好好爱自己”的主题，聚焦更广阔的职业图景与生活样本。通过她们真实的独居生活切片，展现当代女性的自我探索，持续传递积极向上的女性力量 2025年10月28日，第五季入选“2025芒果秋季招商大会”片单

选集列表

线路1

第20260821期上第20260821期下

线路2

第20260821期闺女面对面：陈妍希对话拉宏第20260821期闺女面对面：陈瑶对话拉宏

线路3

20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期

线路4

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）

线路5

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）

线路6

线路7

第20260821期闺女面对面：陈妍希对话拉宏第20260821期闺女面对面：陈瑶对话拉宏

线路8

第20260821期上第20260821期下第20260822期上第20260822期下

线路9

第1期第2期第3期第4期

线路10

20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期

线路11

第20260821期闺女面对面：陈妍希对话拉宏第20260821期闺女面对面：陈瑶对话拉宏第20260822期闺女面对面：张家齐对话刘思远第20260822期闺女面对面：黄灿灿对话刘思远

线路12

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人

线路13

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人

线路14

第20260821期闺女面对面：陈妍希对话拉宏第20260821期闺女面对面：陈瑶对话拉宏 20260822闺女面对面：黄灿灿对话刘思远 20260822闺女面对面：张家齐对话刘思远

线路15

20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播

线路16

第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划

线路17

第20260821期闺女面对面：陈妍希对话拉宏第20260821期闺女面对面：陈瑶对话拉宏第20260822期闺女面对面：张家齐对话刘思远第20260822期闺女面对面：黄灿灿对话刘思远第20260823期EP00上第20260823期EP00下第20260823期特别企划

线路18

20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播 20260823EP00（上）20260823EP00（下）20260823特别企划第1期

线路19

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划

线路20

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划

线路21

第20260821期闺女面对面：陈妍希对话拉宏第20260821期闺女面对面：陈瑶对话拉宏 20260822闺女面对面：黄灿灿对话刘思远 20260822闺女面对面：张家齐对话刘思远第20260823期EP00 上：闺女居家初展现第20260823期EP00 下：闺女好友排序第20260823期特别企划：闺女黄灿灿 BY5 重聚

线路22

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期

线路23

第20260821期上第20260821期下第20260822期上第20260822期下第20260829期超前第20260829期企划

线路24

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期

线路25

第20260821期闺女面对面：陈妍希对话拉宏第20260821期闺女面对面：陈瑶对话拉宏第20260822期闺女面对面：张家齐对话刘思远第20260822期闺女面对面：黄灿灿对话刘思远第20260823期EP00上第20260823期EP00下第20260823期特别企划第20260829期超前营业第20260829期人物篇

线路26

第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期

线路27

20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播 20260823EP00（上）20260823EP00（下）20260823特别企划第1期 20260829(超前营业)20260829(人物篇)

线路28

第20260821期闺女面对面：陈妍希对话拉宏第20260821期闺女面对面：陈瑶对话拉宏 20260822闺女面对面：黄灿灿对话刘思远 20260822闺女面对面：张家齐对话刘思远第20260823期EP00 上：闺女居家初展现第20260823期EP00 下：闺女好友排序第20260823期特别企划：闺女黄灿灿 BY5 重聚 20260829特别企划：人物篇抢先看 20260829超前营业：张月黄灿灿互飙情话

线路29

20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播 20260823EP00（上）20260823EP00（下）20260823特别企划第1期 20260829(超前营业)20260829(人物篇)20260830(第1期上)20260830(第1期下)

线路30

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期 20260830第1期上 20260830第1期下

线路31

第20260821期上第20260821期下第20260822期上第20260822期下第20260829期超前第20260829期企划第20260830期上第20260830期下

线路32

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期 20260830第1期上 20260830第1期下

线路33

第20260821期闺女面对面：陈妍希对话拉宏第20260821期闺女面对面：陈瑶对话拉宏第20260822期闺女面对面：张家齐对话刘思远第20260822期闺女面对面：黄灿灿对话刘思远第20260823期EP00上第20260823期EP00下第20260823期特别企划第20260829期超前营业第20260829期人物篇第20260830期上第20260830期下

线路34

第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下

线路35

第20260821期闺女面对面：陈妍希对话拉宏第20260821期闺女面对面：陈瑶对话拉宏 20260822闺女面对面：黄灿灿对话刘思远 20260822闺女面对面：张家齐对话刘思远第20260823期EP00 上：闺女居家初展现第20260823期EP00 下：闺女好友排序第20260823期特别企划：闺女黄灿灿 BY5 重聚 20260829特别企划：人物篇抢先看 20260829超前营业：张月黄灿灿互飙情话 20260830第1期上：陈妍希真实生活太有爱 20260830第1期下：陈瑶独居被评梦中情家

线路36

20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播 20260823EP00（上）20260823EP00（下）20260823特别企划第1期 20260829(超前营业)20260829(人物篇)20260830(第1期上)20260830(第1期下)20260831(加更版)

线路37

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期 20260830第1期上 20260830第1期下 20260831加更版

线路38

第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期

线路39

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期 20260830第1期上 20260830第1期下 20260831加更版

线路40

第20260821期闺女面对面：陈妍希对话拉宏第20260821期闺女面对面：陈瑶对话拉宏第20260822期闺女面对面：张家齐对话刘思远第20260822期闺女面对面：黄灿灿对话刘思远第20260823期EP00上第20260823期EP00下第20260823期特别企划第20260829期超前营业第20260829期人物篇第20260830期上第20260830期下第20260831期加更版

线路41

第20260821期闺女面对面：陈妍希对话拉宏第20260821期闺女面对面：陈瑶对话拉宏 20260822闺女面对面：黄灿灿对话刘思远 20260822闺女面对面：张家齐对话刘思远第20260823期EP00 上：闺女居家初展现第20260823期EP00 下：闺女好友排序第20260823期特别企划：闺女黄灿灿 BY5 重聚 20260829特别企划：人物篇抢先看 20260829超前营业：张月黄灿灿互飙情话 20260830第1期上：陈妍希真实生活太有爱 20260830第1期下：陈瑶独居被评梦中情家 20260831加更版：陈瑶谢楠姐妹走心局

线路42

20260821闺女面对面第1期 20260821闺女面对面第2期 20260822闺女面对面第3期 20260822闺女面对面第4期 20260823看片会直播 20260823EP00（上）20260823EP00（下）20260823特别企划第1期 20260829(超前营业)20260829(人物篇)20260830(第1期上)20260830(第1期下)20260831(加更版)20260902闺女生活盲盒大放送第1期

线路43

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期 20260830第1期上 20260830第1期下 20260831加更版 20260902大放送第1期

线路44

第1期第2期第3期第4期 EP00上 EP00下特别企划第1期超前营业第1期特别企划第2期第1期上第1期下加更版第1期盲盒放送第1期

线路45

第20260821期闺女面对面：陈妍希对话拉宏第20260821期闺女面对面：陈瑶对话拉宏第20260822期闺女面对面：张家齐对话刘思远第20260822期闺女面对面：黄灿灿对话刘思远第20260823期EP00上第20260823期EP00下第20260823期特别企划第20260829期超前营业第20260829期人物篇第20260830期上第20260830期下第20260831期加更版第20260902期盲盒放送

线路46

20260821闺女面对面(一)20260821闺女面对面（二）20260822黄灿灿刘思远 20260822陈瑶拉宏淡人浓人 20260823EP00上 20260823EP00下 20260823特别企划 20260829超前营业第1期 20260829企划第2期 20260830第1期上 20260830第1期下 20260831加更版 20260902大放送第1期

线路47

第20260821期闺女面对面：陈妍希对话拉宏第20260821期闺女面对面：陈瑶对话拉宏 20260822闺女面对面：黄灿灿对话刘思远 20260822闺女面对面：张家齐对话刘思远第20260823期EP00 上：闺女居家初展现第20260823期EP00 下：闺女好友排序第20260823期特别企划：闺女黄灿灿 BY5 重聚 20260829特别企划：人物篇抢先看 20260829超前营业：张月黄灿灿互飙情话 20260830第1期上：陈妍希真实生活太有爱 20260830第1期下：陈瑶独居被评梦中情家 20260831加更版：陈瑶谢楠姐妹走心局 20260902盲盒放送：陈瑶温柔养猫母带版

为你推荐

我们的宿舍·归心季

更新至20260902期

我们的宿舍·归心季

你好湖南

你好湖南

加油！汪汪

20260825第3期：猛士决赛！刘涛郑恺战队对决燃起来了

加油！汪汪

舞蹈新风暴

更新至20260902期

舞蹈新风暴

创业面对面

创业面对面

钱塘老娘舅

钱塘老娘舅

披荆斩棘2026

披荆斩棘2026

姐姐快醒醒

姐姐快醒醒

KPL系列团综：时差五小时3

第一期(下) 败走华容道关羽义释曹操

KPL系列团综：时差五小时3

说唱巅峰对决2026

20260830第10期饭局

说唱巅峰对决2026

男生女生向前冲2025

男生女生向前冲2025

少年无尽夏

少年无尽夏